第６回 林原ライフセミナー 開催のお知らせ
「老化」も予防と治療が可能になる時代がやってくる！老化時計を遅らせて健康長寿を目指す!!※終了しました

株式会社林原は、「林原ライフセミナー」を岡山で2024年3月19日に開催いたします。
6回目となる今回は、「アンチエイジング医学と老化時計」をテーマに近畿大学の山田秀和先生にご講演いただきます。

“健康寿命延伸”とともに、”若返り”に注目
健康寿命を延ばすには、老化速度を遅くすればいいということがわかっています。これには、「運動」、「栄養」、「精神（脳・睡眠・休息）」、「環境」の４つの因子が影響を及ぼすと言われています。運動をしっかりして、食べ過ぎは控え、栄養も睡眠も適切であること。強いストレスや、高湿度、低湿度、高温、低温を避けること。これら４つの因子を意識し実行することが健康のために重要なのです。
また、今後は、実年齢ではなく生物学的年齢で考えてゆく時代、つまり、老化時計で自分の状態を把握する時代が来ると考えられています。治療も可能になるかもしれません。その時の評価の基準となるのが、生物学的年齢です。すでに基礎研究では、この時計（特にＤＮＡ年齢）を若返らせることが可能となっており、おそらく、2050年には、老化速度を制御できる薬の検討が始まっているでしょう。
「2050年のあなたに会える」。これは2025年に開催される大阪関西万博の大阪パビリオンの合言葉です。生物学的年齢を若い状態で維持するためにはどうしたらいいかを考える場となっています。

今回のセミナーでは、「健康寿命延伸」と、生物学的年齢を計測する「DNA年齢」、さらには老化を治療して“若返り”が可能となるという、最新の研究に基づいた画期的な取り組みをご紹介いただきます。

※林原ライフセミナーとは
林原では2017年度から、一般の方々を対象とした講演会「林原ライフセミナー」を開催しています。人々の生活に密着したライフに係る内容をテーマに選び、消費者の皆さまに役立つ情報の発信を行っています。
過去には、
○第1回　健康長寿のための食事作り最前線　「生きる喜びを創造するおいしい嚥下食へ」
○第2回　食の安全・健康情報　「食の情報 ウソ？ホント？フェイクニュースに騙されない科学的思考を身につける」
○第3回　栄養と健康　「腹八分目のメタボ対策と、しっかり食べるフレイル対策」
○第4回　口の健康、アンチエイジング　「口から始める全身の健康　うるおいアップで元気に長生き！」
○第5回　老腸相関、健康寿命延伸　「腸活でカラダもココロも健康に！！　～腸内細菌の多様性が健康長寿の秘訣～」
などを開催しております。

●第６回林原ライフセミナーのチラシ こちら